পড়া মুখস্ত করার বৈজ্ঞানিক কৌশল
আপনি কি চাচ্ছেন আপনার পড়া বৈজ্ঞানিকভাবে মুখস্ত করতে, আপনি কি জানতে চাচ্ছেন
পড়া মুখস্ত করার বৈজ্ঞানিক কৌশল। তাহলে আপনি একদম ঠিক পোস্টে ঢুকেছেন। আমরা
আজকে পোষ্টের মধ্যে আলোচনা করতে চলেছি, বৈজ্ঞানিক উপায়ে কিভাবে পড়া মুখস্ত
করা যায় এবং আরো কিছু গোপন টপিক যেগুলো জানলেও আমরা পরামর্শ করতে পারব।
তো চলুন বেশি দেরি না করে আজকের এই পোস্টটি শুরু করি। পোস্টটি শুরু করার আগে
সবার কাছে একটি অনুরোধ থাকলো, অবশ্যই এই পোস্টটি শেষ পর্যন্ত পড়বেন এবং
গুরুত্বপূর্ণ টপিকগুলো মনে রাখার চেষ্টা করবেন। আপনি যদি এই পোস্টে শেষ পর্যন্ত
না পড়েন তাহলে আপনি এই পোস্টের গোপনীয় টপিক গুলোর বিষয়ে জানতে পারবেন না এবং
পড়া মুখস্ত করার যে বৈজ্ঞানিক কৌশল আছে সেটাও আপনি ভালোভাবে বুঝতে পারবেন না।
তো আপনাদের সুধার্থে নিচে এই পোষ্টের মেইন পয়েন্টগুলো সুচি আকারে তৈরি করা
হলো।
পেজ সূচিপত্র:পড়া মুখস্ত করার বৈজ্ঞানিক কৌশল
- পড়া মুখস্ত করার বৈজ্ঞানিক কৌশল
- মস্তিষ্কের কাজের ভীতি
- সক্রিয় পড়া
- বিভাজিত শিক্ষণ
- স্মৃতি চাবিকাঠি
- মানসিক চিত্রায়ন
- নিজেকে পরীক্ষা করা
- পুনরাবৃত্তি ও পর্যালোচনা
- স্বাস্থ্য ও পরিবেশ
- প্রযুক্তির ব্যবহার
- শেষ কথা:পড়া মুখস্ত করার বৈজ্ঞানিক কৌশল-সম্পর্কে আমার মতামত
পড়া মুখস্ত করার বৈজ্ঞানিক কৌশল
পড়াশুনায় সঠিক হবে মুখস্থ করা শুধু ভালো ফলাফলের জন্য নয় বরং শেখা কে
দীর্ঘস্থায়ী করার জন্য জরুরী। বিজ্ঞানীরা বলেন, মস্তিষ্কের কাজ করার কিছু
নির্দিষ্ট কৌশল আছে যা কাজে লাগালে পড়া সহজে মনে রাখা যায়। এর মধ্যে অন্যতম
হলো সক্রীয় পড়া। শুধু পড়ে যাওয়া নয় বরং নোট নেওয়া, গুরুত্বপূর্ণ অংশ
আন্ডার লাইন করা এবং নিজের ভাষায় লিখে ফেলা তথ্যকে মস্তিষ্কে শক্তভাবে কেটে
দেয়। আরেকটি কার্যকর কৌশল হলো বিভাজিত শিক্ষণ। একসাথে অনেক পড়া চেয়ে
নির্দিষ্ট বিরতিতে ছোট ছোট অংশ পড়া অনেক বেশি ফলশ্রুপ।
এতে মস্তিষ্কের তথ্যের সঙ্গে সঙ্গে স্থাপন করে এবং দীর্ঘ মিয়াদে মনে রাখতে
পারে। এ ছাড়া স্মৃতি চাবিকাঠি ব্যবহার করা খুব কার্যকর। জটিল তথ্য কে ছবি,
সংক্ষিপ্ত শব্দ বা মজার কোন বাক্যের রূপান্তর করলে তা সহজে মনে থাকে। মানসিক
চিত্রায়ন পদ্ধতি ও বেশ জনপ্রিয়। পড়ার বিষয়গুলো কল্পনায় ছবি আকারে
সাজালের তথ্য মনে রাখা অনেক সহজ হয়। এর পাশাপাশি নিজেকে নিয়মিত পরীক্ষা
করা, যেমন ফ্লাশ কার্ড ব্যবহার করা ছোট কুইজ দেওয়া মস্তিষ্ককে শেখা বিষয়
মনে করিয়ে দেয়। আরো কিছু বৈজ্ঞানিক কৌশল আছে যেগুলো পড়া মুখস্ত করতে
আমাদেরকে সাহায্য করে সেগুলো আমরা বিস্তারিত নিচে জানব।
তো চলুন সে বিষয়গুলো বিস্তারিত জেনে আসা যাক এবং সেগুলো কাজে লাগিয়ে খুব
সহজেই পড়া মুখস্ত করতে পারব। সর্বপ্রথম যে বিষয়টি জানতে হবে সেটি হচ্ছে
মস্তিষ্কের কাজের ভীতি। তো চলুন মস্তিষ্কের কাজের ভীতি সম্পর্কে
বিস্তারিত জেনে আসি।
মস্তিষ্কের কাজের ভীতি
পড়া মুখস্ত করার বৈজ্ঞানিক কৌশল-এর সর্বপ্রথম বিষয়টি হচ্ছে মস্তিষ্কের
কাজের ভীতি। মানব মস্তিষ্ক একটি জটিল অঙ্গ যা আমাদের চিন্তা, শেখা, মনে
রাখা এবং সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষমতা নিয়ন্ত্রণ করে। পড়াশোনা বা মুখস্ত
করার ক্ষেত্রে মস্তিষ্কের কাজ বোঝা খুব গুরুত্বপূর্ণ। তত্ত্বকে দুই ভাবে
সংরক্ষণ করে, যেমন: স্বল্পমেয়াদি স্মৃতি এবং দীর্ঘমেয়াদী স্মৃতি। স্বল্প
মেয়াদী সিটিতে আমরা কয়েক সেকেন্ড বা মিনিটে জন্য তথ্য মনে রাখতে পারি,
যেমন: কোন একটি ফোন নাম্বার সোনা মাত্র মনে রাখা। কিন্তু দীর্ঘমেয়াদি
স্মৃতিতে তথ্য সংরক্ষণ করলে তা দিন, মাস বা বছর ধরে মনে রাখে। তো আপনারা
বুঝতে পারছেন যে আমাদের মস্তিষ্ক দুইভাবে তথ্য ধরে রাখে। তো চলুন এই দুই
পদ্ধতিকে বিস্তারিত ভাবে জেনে আসি।
স্বল্প মিয়াদের স্মৃতি: যখন আমরা পড়ি বা নতুন কিছু শিখি, তখন তথ্য প্রথমে
স্বল্প মেয়াদী স্মৃতিতে জমা হয়। পরে বারবার চর্চা, পুনরাবৃত্তি এবং
সম্পর্কিত অভিজ্ঞতার মাধ্যমে শীর্ষ তথ্য দীর্ঘমেয়াদী স্মৃতিতে সংরক্ষিত
হয়। তাই একবার পড়ে ফেলার পর ভুলে যাওয়া স্বাভাবিক, তাই বারবার পড়া ও
অনুশীলন করলে সেটি আমাদের দীর্ঘমেয়াদি স্মৃতিতে স্থায়ী হয়। এছাড়াও যদি
আমাদের মস্তিষ্কে নিউরন বাস নায়ক কোষের মধ্যে সংযোগ যত শক্ত হয়, আমাদের
তথ্য মনে রাখা তত সহজ হয়ে পড়ে। পরের গুরুত্বপূর্ণ টপিক হচ্ছে
সক্রিয়পড়া।
সক্রিয় পড়া
শুধু বই খুলে পড়ে যাওয়া আর কার্যকরভাবে শেখা এক বিষয় নয়। পড়াশোনায়
সফল হতে চাইলে দরকার সক্রিয় পড়া। এর অর্থ হলো পড়াকে নিছক শব্দ চোখ
বুলানো হিসেবে না দেখে, বরং তা নিয়ে চিন্তা করা, বিশ্লেষণ করা এবং নিজের
সাথে সম্পৃক্ত করা। সক্রিয় পড়া মস্তিষ্ককে তথ্য গভীরভাবে প্রক্রিয়াকরণ
করতে সাহায্য করে, ফলে বিষয়গুলো দীর্ঘমেয়াদে মনে থাকে। সক্রিয় পড়ার
অন্যতম কৌশল হলো নোট নেওয়া। পড়ার সময় গুরুত্বপূর্ণ অংশ লিখে রাখা
তথ্যকে মস্তিষ্কে দৃঢ়ভাবে গেঁথে দেয়।
একইভাবে হাইলাইট করা বা আন্ডারলাইন করা তথ্যকে আলাদা করে চোখে আনে, যা
পুনরাবৃত্তির সময় কাজে লাগে। এছাড়া পড়া বিষয়গুলোকে নিজের ভাষায় লেখা
আরেকটি শক্তিশালী উপায়, কারণ এতে মস্তিষ্ককে নতুন করে চিন্তা করে প্রকাশ
করতে হয়। প্রশ্ন করা এবং উত্তর খোঁজা সক্রিয় পড়ার আরেকটি দিক। পড়ার
সময় নিজের কাছে প্রশ্ন তুললে তথ্য নিয়ে ভাবার সুযোগ তৈরি হয় এবং
বিষয়ের গভীরে যাওয়া যায়। অনেকেই পড়া বিষয় অন্যকে বোঝানোর চেষ্টা
করে, যাকে “Teaching Method” বলা হয়। এতে শেখা আরও শক্তভাবে গেঁথে যায়।
বিভাজিত শিক্ষণ
পড়াশোনায় একসাথে অনেক কিছু মুখস্থ করার চেষ্টা অনেক সময় অকার্যকর হয়ে
যায়। এর পরিবর্তে বিভাজিত শিক্ষণ (Spaced Repetition) হলো একটি
বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত কৌশল, যা ধাপে ধাপে এবং নির্দিষ্ট বিরতিতে পড়াকে
পুনরায় শেখার পরামর্শ দেয়। এই পদ্ধতিতে তথ্য বারবার চোখে পড়ে, ফলে তা
স্বল্পমেয়াদি স্মৃতি থেকে দীর্ঘমেয়াদি স্মৃতিতে সংরক্ষিত হয়।
উদাহরণস্বরূপ, কেউ যদি একদিনে পুরো অধ্যায় মুখস্থ করার চেষ্টা করে, তাহলে
কয়েকদিন পর অনেকটাই ভুলে যাবে। কিন্তু যদি প্রতিদিন সামান্য অংশ পড়ে এবং
নির্দিষ্ট বিরতিতে আগের অংশগুলো পুনরায় দেখে, তবে তথ্য অনেক দিন পর্যন্ত
মনে থাকে।
স্মৃতি চাবিকাঠি
পড়াশোনায় জটিল তথ্য মনে রাখা অনেক সময় কঠিন হয়ে যায়। এই ক্ষেত্রে
স্মৃতি চাবিকাঠি (Mnemonic Techniques) এক গুরুত্বপূর্ণ কৌশল হিসেবে কাজ
করে। স্মৃতি চাবিকাঠি হলো এমন একটি পদ্ধতি যেখানে তথ্যকে সহজ, মনে রাখা
যায় এমন রূপে রূপান্তর করা হয়। এতে সংখ্যা, শব্দ, ছবি বা গল্প ব্যবহার
করে তথ্যকে মস্তিষ্কে দৃঢ়ভাবে গেঁথে রাখা যায়। উদাহরণস্বরূপ, জটিল
তালিকা মনে রাখতে অক্ষরের সংক্ষিপ্ত রূপ তৈরি করা বা কোনো শব্দকে গল্পে
জুড়ে বলা। ভাষা শেখার ক্ষেত্রে নতুন শব্দ মনে রাখতে চিত্র বা রঙ ব্যবহার
করা।
বিজ্ঞান বা ইতিহাসের তথ্য মনে রাখতে ইমেজ বা সংক্ষিপ্ত বাক্য ব্যবহার করা
স্মৃতি চাবিকাঠির কার্যকর উদাহরণ। এছাড়া, স্মৃতি চাবিকাঠি কেবল মুখস্ত
করার জন্য নয়, এটি দ্রুত তথ্য পুনরুদ্ধার করতেও সাহায্য করে। পরীক্ষার
সময় বা আলোচনায় প্রয়োজনীয় তথ্য সহজেই মনে পড়ে। নতুন তথ্য শেখার সময়
মস্তিষ্কের সৃজনশীল অংশও সক্রিয় থাকে, যা শেখাকে আরও মজাদার এবং কার্যকর
করে। সর্বোপরি, স্মৃতি চাবিকাঠি শিক্ষার্থীদের পড়াশোনা সহজ এবং আরও
ফলপ্রসূ করতে সক্ষম। যারা নিয়মিত এই কৌশল ব্যবহার করে, তারা পরীক্ষায়
ভালো ফলাফল পাওয়ার পাশাপাশি জ্ঞানও দীর্ঘমেয়াদে ধরে রাখতে পারে।
মানসিক চিত্রায়ন
শেখার ক্ষেত্রে তথ্যকে শুধু পড়ে যাওয়া যথেষ্ট নয়, বরং তা মানসিক
চিত্রায়ন (Visualization) পদ্ধতিতে মনে রাখা অনেক বেশি কার্যকর। মানসিক
চিত্রায়ন মানে হলো তথ্যকে কল্পনায় ছবি, মানচিত্র বা দৃশ্য আকারে
রূপান্তর করা। যখন আমরা কোনো বিষয়কে মানসিকভাবে দেখার চেষ্টা করি, তখন
মস্তিষ্কের সৃজনশীল অংশ সক্রিয় হয় এবং তথ্য দীর্ঘমেয়াদী স্মৃতিতে
সংরক্ষিত হয়। উদাহরণস্বরূপ, ইতিহাসের ঘটনার ক্রম মনে রাখতে শিক্ষার্থী
প্রতিটি ঘটনা মানসিক ছবি আকারে সাজাতে পারে। বিজ্ঞানের সূত্র বা সূত্রের
ধাপ চিত্রায়ন করলে তা সহজে মনে থাকে।
ভাষা শেখার ক্ষেত্রে নতুন শব্দ বা বাক্য মানসিক দৃশ্যে রূপান্তর করলে
মুখস্ত করা সহজ হয়। এমনকি জটিল তথ্যকে ছোট ছোট গ্রাফ বা চার্টে কল্পনা
করলেও শেখা অনেক দ্রুত হয়। মানসিক চিত্রায়নের আরেকটি সুবিধা হলো
পরীক্ষার সময় তথ্য দ্রুত মনে পড়া। ছবি বা দৃশ্য আকারে তথ্য সংরক্ষিত
থাকলে মস্তিষ্ক তা সহজেই উদ্ধার করতে পারে। এছাড়া এই পদ্ধতি শেখাকে আরও
আকর্ষণীয় করে তোলে, কারণ শিক্ষার্থী শুধু পড়ে না, বরং কল্পনার মাধ্যমে
বিষয়ের সঙ্গে সম্পৃক্ত হয়। সর্বোপরি, মানসিক চিত্রায়ন কৌশলটি
শিক্ষার্থীদের মুখস্ত করার ক্ষমতা বাড়ায় এবং শেখাকে দীর্ঘমেয়াদে মনে
রাখার উপযোগী করে। যারা নিয়মিত এই পদ্ধতি ব্যবহার করেন, তারা শুধু
পরীক্ষায় ভালো ফলাফল পাবেন না, বরং শেখা তথ্য দীর্ঘ সময় ধরে ধরে রাখতে
সক্ষম হবেন।
নিজেকে পরীক্ষা করা
পড়াশোনায় শুধু পড়া নয়, নিজেকে পরীক্ষা করা (Self-Testing) শেখার একটি
গুরুত্বপূর্ণ অংশ। যখন আমরা নিজের জ্ঞান যাচাই করি, তখন মস্তিষ্ক কেবল
তথ্য গ্রহণের পরিবর্তে তা প্রক্রিয়াকরণ শুরু করে। এই পদ্ধতি
শিক্ষার্থীদের শেখা বিষয়গুলো দীর্ঘমেয়াদে মনে রাখতে সাহায্য করে এবং
দুর্বল দিকগুলো চিহ্নিত করতে সহায়ক হয়। নিজেকে পরীক্ষা করার অনেক
পদ্ধতি আছে। সবচেয়ে সহজ হলো ফ্ল্যাশকার্ড ব্যবহার করা, যেখানে একটি পাশে
প্রশ্ন ও অন্য পাশে উত্তর লেখা থাকে। এছাড়াও কুইজ বা ছোট টেস্ট নেওয়া
শেখার সময় কার্যকর।
পড়ার পর নিজেকে প্রশ্ন করা এবং উত্তর দেওয়ার চেষ্টা করলে তথ্য আরও
গভীরভাবে মস্তিষ্কে সংরক্ষিত হয়। শিক্ষার্থীরা গ্রুপ স্টাডি করে একে
অপরকে প্রশ্ন করার মাধ্যমে নিজেকে পরীক্ষা করতেও পারে, যা শেখাকে আরও
ইন্টারেক্টিভ এবং আকর্ষণীয় করে তোলে।নিজেকে পরীক্ষা করার আরেকটি বড়
সুবিধা হলো পরীক্ষার চাপ কমানো। নিয়মিত স্ব-পরীক্ষা করলে শিক্ষার্থী
আত্মবিশ্বাসী হয়ে ওঠে এবং পরীক্ষার সময় তথ্য সহজে মনে পড়ে। এছাড়াও
এটি ভুলে যাওয়া তথ্য চিহ্নিত করে পুনরাবৃত্তির সুযোগ দেয়। সর্বোপরি,
নিজেকে পরীক্ষা করা শুধু মুখস্ত করার জন্য নয়, বরং শেখার মান বৃদ্ধি এবং
দীর্ঘমেয়াদে জ্ঞান ধরে রাখার জন্যও কার্যকর। যারা নিয়মিত এই পদ্ধতি
ব্যবহার করেন, তারা পরীক্ষায় ভালো ফলাফল পাওয়ার পাশাপাশি শেখা তথ্য
দীর্ঘ সময় ধরে মনে রাখতে সক্ষম হন।
পুনরাবৃত্তি ও পর্যালোচনা
শেখার প্রক্রিয়ায় শুধু পড়া যথেষ্ট নয়, বরং পুনরাবৃত্তি ও পর্যালোচনা
(Revision and Review) তথ্যকে দীর্ঘমেয়াদে মনে রাখার জন্য অপরিহার্য।
মস্তিষ্কে নতুন তথ্য প্রথমবার পড়ার পর স্বল্পমেয়াদি স্মৃতিতে সংরক্ষিত
হয়, কিন্তু তা দীর্ঘমেয়াদে রাখতে হলে নিয়মিত পুনরায় দেখা ও যাচাই করা
প্রয়োজন। পুনরাবৃত্তি তথ্যকে শক্তভাবে মস্তিষ্কে গেঁথে দেয় এবং ভুলে
যাওয়া প্রতিরোধ করে। পুনরাবৃত্তি করার সবচেয়ে কার্যকর কৌশল হলো বিভাজিত
শিক্ষণ (Spaced Repetition)। এতে শিক্ষার্থী নির্দিষ্ট সময় অন্তর অন্তর
পড়া অংশগুলো পুনরায় দেখে, ফলে তথ্য মস্তিষ্কে স্থায়ী হয়।
এছাড়াও পর্যালোচনা নোট, ফ্ল্যাশকার্ড বা কুইজ ব্যবহার করলে পুনরাবৃত্তি
আরও কার্যকর হয়। শুধু পড়া নয়, প্রশ্ন উত্তর ও বিষয়গুলোর বিশ্লেষণও
পর্যালোচনার অংশ হওয়া উচিত। নিয়মিত পুনরাবৃত্তি শিক্ষার্থীদের
আত্মবিশ্বাস বাড়ায় এবং পরীক্ষার সময় চাপ কমায়। এটি শুধুমাত্র মুখস্ত
করার জন্য নয়, বরং শেখা বিষয়গুলোকে বাস্তব জীবনে প্রয়োগযোগ্য করে।
সর্বোপরি, পুনরাবৃত্তি ও পর্যালোচনা ছাড়া পড়াশোনা অসম্পূর্ণ। যারা এই
কৌশল নিয়মিত ব্যবহার করেন, তারা শুধু পরীক্ষায় ভালো ফলাফল পান না, বরং
শেখা তথ্য দীর্ঘমেয়াদে ধরে রাখতে সক্ষম হন।
স্বাস্থ্য ও পরিবেশ
পড়াশোনা এবং মুখস্ত করার ক্ষেত্রে শুধু কৌশল নয়, স্বাস্থ্য ও পরিবেশও
অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। একজন শিক্ষার্থীকে পড়ার সময় মনোযোগ ধরে রাখতে
হলে তার শরীর ও মনকে সুস্থ রাখতে হবে। পর্যাপ্ত ঘুম, সুষম খাবার এবং
নিয়মিত বিরতি পড়াশোনার কার্যকারিতা বাড়ায়। ঘুমের সময় মস্তিষ্ক শেখা
তথ্যকে প্রক্রিয়াকরণ করে এবং দীর্ঘমেয়াদে সংরক্ষণ করে। অপর্যাপ্ত ঘুম
বা খারাপ খাওয়া শেখার ক্ষমতা কমিয়ে দেয়। পরিবেশও শেখার ক্ষেত্রে বড়
ভূমিকা রাখে। একটি শান্ত, পরিষ্কার এবং পর্যাপ্ত আলো থাকা কক্ষ পড়াশোনার
জন্য উপযুক্ত।
ফাঁকা ও বিশৃঙ্খল পরিবেশ মনোযোগ বিভ্রান্ত করে এবং মুখস্ত করার
প্রক্রিয়াকে ধীর করে দেয়। এছাড়াও তাজা বাতাস, কম শব্দ এবং সঠিক বসার
ব্যর্থি মস্তিষ্ককে সজাগ রাখে। স্বাস্থ্য ও পরিবেশের পাশাপাশি হালকা
ব্যায়াম বা ছোট হাঁটার বিরতি নিয়েও শেখার শক্তি বৃদ্ধি পায়। মস্তিষ্কে
রক্তস্রোত বাড়ে এবং মনোযোগ স্থায়ী হয়। তাই শুধু পড়াশোনার কৌশল নয়,
স্বাস্থ্য এবং পরিবেশের প্রতি যত্ন নেওয়া শেখাকে আরও ফলপ্রসূ করে তোলে।
সর্বোপরি, স্বাস্থ্যকর অভ্যাস ও সঠিক পরিবেশ শিক্ষার্থীদের মুখস্ত করার
ক্ষমতা বৃদ্ধি করে এবং পড়াশোনাকে দীর্ঘমেয়াদে কার্যকর ও সহজ করে।
প্রযুক্তির ব্যবহার
আধুনিক যুগে পড়াশোনা ও শেখার পদ্ধতিতে প্রযুক্তির ব্যবহার এক নতুন দিগন্ত
উন্মোচন করেছে। আগে যেখানে পড়া মুখস্থ করার জন্য শুধুমাত্র বই, খাতা আর
নোটের ওপর নির্ভর করতে হতো, এখন সেখানে যুক্ত হয়েছে নানা ডিজিটাল টুল।
স্মার্টফোন, কম্পিউটার কিংবা ইন্টারনেট শিক্ষার্থীদের জন্য জ্ঞান অর্জনের সহজ
ও কার্যকর মাধ্যম হয়ে উঠেছে। পড়াশোনায় প্রযুক্তি ব্যবহারের অন্যতম দিক হলো
শিক্ষণ অ্যাপ ও সফটওয়্যার। বিভিন্ন অ্যাপ শিক্ষার্থীদের বিভাজিত শিক্ষণ
(Spaced Repetition) পদ্ধতিতে সাহায্য করে, যেখানে নির্দিষ্ট বিরতিতে তথ্য
পুনরাবৃত্তি হয়।
শেষ কথা:পড়া মুখস্ত করার বৈজ্ঞানিক কৌশল-সম্পর্কে আমার মতামত
আমার মতে, পড়া মুখস্ত করার বৈজ্ঞানিক কৌশলগুলো আসলে পড়াশোনাকে শুধু সহজ
নয়, বরং আরও উপভোগ্য করে তোলে। আগে আমি ভাবতাম বেশি সময় ধরে পড়লেই বেশি
মুখস্ত করা যায়, কিন্তু এখন বুঝি, সঠিক কৌশল ব্যবহার করলে অল্প সময়েও
অনেক কার্যকরভাবে শেখা সম্ভব। যেমন বিভাজিত শিক্ষণ আমাকে একসাথে চাপ না
নিয়ে ধাপে ধাপে পড়তে সাহায্য করে। আবার সক্রিয় পড়া, যেমন নোট নেওয়া বা
নিজের ভাষায় ব্যাখ্যা করা, আমার বোঝাপড়া বাড়ায় এবং মনে রাখতে সহায়তা
করে।
আমি মনে করি, মুখস্ত করার ক্ষেত্রে শুধু কৌশল নয়, জীবনযাত্রার অভ্যাসও
জরুরি। পর্যাপ্ত ঘুম, নিয়মিত বিশ্রাম আর প্রযুক্তির ব্যবহার শেখাকে আরও
সহজ করে দেয়। সবশেষে বলব, যারা নিয়মিত এসব বৈজ্ঞানিক কৌশল ব্যবহার করবেন,
তারা শুধু পরীক্ষায় ভালো করবেন না, বরং দীর্ঘমেয়াদে জ্ঞান ধরে রাখতে
পারবেন। এটাই পড়াশোনার আসল সাফল্য।
লাইফ ব্লেন্ড আইটির নীতিমালা মেনে কমেন্ট করুন। প্রতিটি কমেন্ট রিভিউ করা হয়।
comment url